-
℃ 11 تركيا
-
3 يوليو 2024
5 أطعمة قد تمنع حركة الدم بشكل صحيح وتسبب الجلطات
5 أطعمة قد تمنع حركة الدم بشكل صحيح وتسبب الجلطات
-
25 سبتمبر 2022, 8:00:54 م
-
747
- تم نسخ عنوان المقال إلى الحافظة
تحذر تقارير طبية من 5 أطعمة يفضل عدم تناولها لأنها تشكل خطرا على صحة الإنسان وقد تسبب له جلطة دموية في أوردة الجسم العميقة خاصة في منطقة الساقين، وتمنع الدم من الحركة بشكل صحيح.
وينصح الخبراء في موقع WebMD أي شخص يرغب في تقليل مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة بـ "الابتعاد عن":
1 - الأطعمة المكررة / المصنعة، مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والأطعمة المعبأة مسبقا والوجبات السريعة والمعجنات والبسكويت والبطاطس المقلية
2 - المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى
3 - الحلويات
4 - الدهون المتحولة، مثل المارغرين
5 - اللحوم الحمراء والمعالجة
وبالنسبة للحوم الحمراء والمعالجة والدهون المتحولة، وجدت بعض الأبحاث أن الخطر أكبر بالنسبة للنساء أكثر من الرجال.
وكانت هذه نتيجة إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة American Journal of Epidemiology، والتي أوضحت: "بالنسبة لتناول اللحوم الحمراء والمعالجة والأحماض الدهنية غير المشبعة، لم يعثر على ارتباط لدى النساء. ومع ذلك، في الرجال تم العثور على ارتباط إيجابي كبير".
![الخارجية الأمريكية تدعو إسرائيل للتحقيق في استخدام المدنيين كدروع بشرية](http://67.223.118.213/assets/images/posts/6669544.jpg)
![تونس تعلن 6 أكتوبر المقبل موعدا للإنتخابات الرئاسية](http://67.223.118.213/assets/images/posts/000_32FF2YN.jpeg)
![الجزيرة: استشهاد 4 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مخيم نور الشمس](http://67.223.118.213/assets/images/posts/images (51).jpeg)
![مصادر: إبراهيم منير يتخذ قرار بإيقاف ٦ من الشورى العام](http://67.223.118.213/assets/images/media/moner.jpeg.webp)
![د. أيمن منصور ندا يكتب : عندما تلقيت اتصالاً من الرئيس السيسي](http://67.223.118.213/assets/images/media/ayman nada.png)
![طارق مهني يكتب : بزنس المعارضة - سبوبة الزنازين](http://67.223.118.213/assets/images/media/tarik artichal.png)
![تقرير : كيف ساهم " أبو دية " عبر أذرعه المالية في تدجين المعارضة المصرية بالخارج](http://67.223.118.213/assets/images/media/photo_2021-11-02 01.53.03.png)
![تعرف على مدينة المقاومة تحت أرض غزة ودورها في معركة سيف القدس](http://67.223.118.213/assets/images/media/5688/48363605_3123961907646208_5324020264457994240_o.jpg)
![كيف يكون إدمان الأشخاص؟.. احذره](http://67.223.118.213/assets/images/posts/تنزيل (16).jpeg)
![تجنبها إذا كنت تعاني من زيادة الأملاح.. أطعمة عالية الصوديوم نأكلها يوميا](http://67.223.118.213/assets/images/posts/images (42).jpeg)
![تعرض للشمس دون الإصابة بأضرارها.. كيف تحصل على فيتامين “د” بأمان في الصيف؟](http://67.223.118.213/assets/images/posts/images (32).jpeg)